介護予防

住み慣れたまちで自立した生活を続けていくために、元気なうちから介護予防に取り組みましょう。心身機能の改善を通じて、一人ひとりの生きがいや自己実現のための取り組みが出来ることを目指します。

みやま市でも、さまざまな介護予防事業を実施しています。

元気が出る学校

基本チェックリストによる調査等により、支援が必要となるおそれのある高齢者を対象に、地域包括支援センターで対象者ごとに介護予防ケアプランを作成します。プランに基づき、運動・栄養・口腔機能向上プログラムを実施する4か月間の教室です。
通所困難な方は、送迎が利用できます。
平成29年4月からは総合事業として実施します。
問い合わせ先:みやま市地域包括支援センター
TEL:0944-64-1516

元気クラブ

元気が出る学校終了者などを対象に通所型の運動教室(筋力トレーニング・転倒予防体操など)を実施します。
通所困難な方は、送迎が利用できます。
平成29年4月からは総合事業として実施します。
問い合わせ先:みやま市地域包括支援センター
TEL:0944-64-1516

シルバー・ジム

筋力低下を防ぐための運動教室です。トレーニングマシン等を使い、概ね4か月間運動を行います。※送迎はありません。
場所: アルテンハイム・ヨコクラ
問い合わせ先:みやま市地域包括支援センター
TEL:0944-64-1516

介護予防サポーター養成講座

まずは、自分や家族の健康維持のために、そして、地域のため、人のために役立ちたい人を対象にした、介護予防サポーターの養成講座です。栄養、運動、介護予防等についての講座です。
問い合わせ先:みやま市地域包括支援センター
TEL:0944-64-1516

いきがい教室

高齢者が明るく生きがいのある生活を送ることができるよう、健康体操、レクリエーション等を行う介護予防教室です。
場所: かたらい館、げんきかん、あたご苑
問い合わせ先:みやま市社会福祉協議会
TEL:0944-22-5000